Vol.15 「アゲプロ・メンバー」のみなさんへ☆冬肉モンダイ・超シンプル解決法
[キラキラ☆BODY] [2008.03.14]
ちーっす。
今週の蝶々は・・・受験生でもないのに、ぷ、プレッシャー～。
いやね。
今週は、ほら、そろそろ春だし、新学期×新年度目前だから「LET'S恋カラ！CHOCHO流・冬肉撃退法☆」でも
のん気なかんじでお届けしようかと思ってたんですが～。
みなさんの「女子アゲ↑７つ道具」生リクエスト＆アイデアを熟読×繰り返し読ませてもらってるうちに・・なんかドキドキ＆ブルっときてしまって。
・・・THAT'S 武者震いです♪。
納得のご意見、ナイス・アイデア、インスパイアされるワガママ(もっと言って笑)、いっぱい☆ありがとうございます。
姉さん、がんばる。
恋カラ読者のみんなが喜んでくれるもの、アガるもの、つくりたし。
それで、一緒に楽しくなったり綺麗になって・・・あーだこーだ言い合って盛り上がりたい↑☆。
世の中にランジェリーも女の子アイテムもあふれているけど、こうしてみんなの声聞きながら一緒につくるもののが、
過程も楽しいし、わくわく度も緊張感もあって、イイ！
しばらくNYは我慢して(しゅん)、ポン女のためにがんばる。
っていうか、あなたも「アゲプロ・メンバー」ね(笑)。
来月「女子アゲ↑」サイトスタートしたら、会員ナンバー＆動くアバターふりたいくらいだわ～。
ワコールさんそのへんどうなの～。
動画は無理よね～(笑)
でもま、毎日親しみたくなるHAPPYサイト＆アガる企画＆アイテム、精一杯考えてますので、お楽しみに！
ーーで。
本日はワコール「アゲプロメンバー」(またご紹介しますが、ギャルあり、おねえあり、デキる京女あり(蝶々はいつも〆切等でシメられている笑)、
みんな可愛いんだよ～)と、
蝶ラン２００８含む、LONG打ち合わせだから！
ココでまた、みんなにも相談するね。
さて。冬肉問題です。
みんなはどう？春に向け、もうスッキリしてる？
蝶々は、いつもNYで冬越ししてるので～脂肪＆糖分たっぷり×大量のアメリカン・フードで、近年ずっと冬は軽く２Kgは増量してました♪。
帰国すると必ずみんなに「あれ？」「なんかぷっくり？」「ラクしてるんじゃ？」(まあね♪)といわれるという。
で、春から夏に向けて、せっせと働いて適当に戻す～ってかんじで。
しか～し、今年は増えなかったの。
っていうか、毎年同じことしてるの馬鹿みたいだから、増やさないことにしたの。
どうやって？
それは。
すごいシンプル。
「体重計」をNYのアパートメントにも導入したのです！近所のホームセンターで、２０ドルぐらいの買ってきて。
で、１、２日に１回、朝シャワーのあとに計測することに。
すると、「げっ１KG増えてるー昨日食べ過ぎた！」→「今日は控えめに♪」
「あれ、０．５Kg減ってる～」→「やっぱり街歩き×和食×野菜多めがいいらしい」
とか、いろいろわかってくるし、人間数字で「バーン」とリアルをつきつけられると、
それこそさりげな心理プレッシャーになり、自然に調整するようになるのね。
体重計を導入するだけで、「気がついたら、５Kgも増えて大変なことに～！」みたいな恋カラ・悲劇はなくなるから。コレ、超簡単なので、みんなも取り入れてみて～。あと、年に１度は、ランジェリーショップでのプロによる「正確採寸」☆
ジャスト・フィットのランジェリーで、“四季肉”にも、いつも美しき緊張感を(笑) というわけで、あたくしは、軽やかなステップで、打ち合わせ後、銀座あたりに春ランジェリーも仕入れにいきますわ～。
コメント
私はお肉がきゃーって感じです！
あ、第一志望の大学に受かりました！蝶々さんの教え「まっすぐな思い込みパワーをもつ」のおかげです！
新生活に向けて、お肉ともサヨナラしなくちゃ。
地味にウォーキング始めます！
こんにちわー☆
わーい★ ワガママ言ってアゲプロメンバーになれるなんて！
会員ナンバーは欲しいかも☆
みんなで意見出し合っていいものを作ろう！ってことが
とっても楽しいし、刺激になるし、充実しますよね★
その過程をこうして恋カラサイトでリアルに参加できているのがすっごく嬉しいです＾＾
そんなプロセスを経て作り上げる蝶ランを
自分が納得いくように纏うために、
そして当初の目的である女子力UP↑のために
ねーの言うように美しき緊張感と適度なリラックス感
で楽しみながら四季肉と闘うべく ヨガやろーっと♪
体重計。
最近、太ったので計ってない→増加中（汗）
私は、いつも年間で体重の増減5,6キロを毎年繰り返しちゃう…
こんなんじゃいけないわっ！
冬肉問題に取り組みます！
そして姉さんにお願い！
私は昔からガードルもよくはくのです。
あのピタッとさが、短めスカートの時でも、す～っとした寒さや冷えを緩和してくれるし。
ガードルの色って昔よりは色が豊富になったけど、
私は、ゼーンブ一式でそろえたいんです！
だって「チグハグ」はいやだもの…
（なんだかそれだけで気分がさがる）
自分的に仕事オン！やパンツスタイルビシッ！→ガードル
女スイッチオン！や休日→ショーツ
そんな感じで愛用しているんです。
ガードルほしー。
今日は、午後から目のデキモノ切除手術で（泣）
まぶたと内側に麻酔するんだよー、こわいよー。
でもがんばってくるねー、姉さんもがんばってねー。
こんにちは
毎日のヘルスメーター測定って大事だと思います。
ウンウン！
いくらか肉肉しいからだ防止になりますからね☆
私はチョコの食べすぎで１キロ増えちゃって‥
禁チョコにしてやっと９００ｇぐらい減った。
（相当食べてたなぁ）
最近アンフィショップ行ったらベージュなんだけれども
とってもオシャレはソングが‥買っておけば
よかったわ☆
週末行っておこうかな？
アゲプロ↑ 蝶楽しみにしてますね☆
みんなでキャッキャッできるのって楽しい♪
ポン女のために姉さん、ありがとう。らぶ
冬肉、ちょっとつきました。
2回も風邪引いてしばらく寝込んだので、
エクササイズやヨガができなかったんですぅ。
今日から、よっしゃ！！再開！！
くびれとヒップアップ強化でいきます！！＝3
体重計・・・いつも乗ってるのに
増える。。。
そして自然に落ちるなんてことは
絶対にない！
絶対！
体重落とすのってなんであんなに大変なんでしょうか。
なんか今日は雨のせいで気分が沈みがち♪
すごく幸せなことがあったのに
時間はすぐに過ぎちゃうからそのあと
結構落ちますね。。。
雨早くやまないかなー☆
いろいろあがるもの楽しみにしてます。
蝶々さんこんにちは☆
私たちの熱烈リクエスト、読んでくれてるんですね！
ドキドキ。
どんなものができるのか、本当に楽しみです。
冬肉・・・私はお正月太りが戻らずちょっと焦ってます泣
体重計には乗ってるけど、なんか近年まれに見る？数字に。
春だわん♪とウキウキショッピングしてる場合じゃない？？
すっきり軽やかに春色をまとえるように、頑張ります！！
アンフィのランジェリーが彼にとっても好評で嬉しい♪
やっぱり恋と女とランジェリーは切っても切れないですね。
今年も恋カラ、とってもとっても期待しちゃってます笑
あたし、春に向けてジム通い始めました！
で、痩せたかな♪って久々に体重計乗ったら、どどーんと増量中…
体重計、活用する事にいたします。
で、前回の話なのですが、
あたしも、ジムに着て行けそうな可愛いウエア期待してます！
あと、女らしくセクスィーで脚を綺麗に見せてくれそうなストッキングと、
あと、世界中を旅する蝶々さんならではの旅グッズ！
そんなシリーズがあると嬉しいなぁ。
よかった＝＝＝ﾜｶﾞﾏﾏばっかり言って、蝶々ｻﾝ困らせちゃったかしらん？？っち思っとったｹﾄﾞ。。。
ｱｹﾞﾌﾟﾛﾒﾝﾊﾞｰぜひなりたいﾃﾞｽ！！！
自分の意見（ﾜｶﾞﾏﾏいっぱい☆）が反映されてｽﾃｷなｸﾞｯｽﾞができるなんて夢みたいだし(●´ω｀●)ゞ
みんなで色んなお話しながら女子力もあがりそうだし♬自分も頑張らなきゃ！！っち思えますもんね☆
会員ﾅﾝﾊﾞｰもいいﾃﾞｽね！！蝶楽しみにしてます！！！
冬肉問題は。。。ﾕﾘはもはや過酷なお受験期間の間に痩せちゃって（とゆーか、やつれちゃって？？）。。。
今はたくさんおいしーもの、栄養のあるもの食べて、ｽﾄﾚｽﾌﾘｰに楽しく遊んで、体調＆体重を元に戻すことの方が問題かな(-ω-｀；)ll|l|il
でも体重を毎日決まった時間にはかるのって大事ですよね！！「いつも美しき緊張感」＋体調や健康管理にもなると思うので「自分を大事にする意識」も高まると思います☆
ﾕﾘも体重計、乗ってﾁｪｯｸしてみますね♪
らぶ
☆ﾕﾘ☆
体重計・・・
去年Babyを産んでからあんまりのってないです（＞＜）
でも、ワコールさんの産後のガードルはいて、日々育児に
励んでます♪
後、かわいいシュシュみたいなのも欲しいなぁと♪
手首にしててもかわいいものを♪
こより
ただいま。
ついこの間9ヶ月ぶりにNYから日本に帰ってきましたよ♪
戻ってきて一番にしたことは、ランジェリーを新調する！
時差ぼけまなこをえんやこら～(♪)しながら
ワコールさんに行きました。
これからどんどん仕入れよっと＞＜
もうすぐ、春ですね☆
蝶姉さん！！
はじめてコメントします～。
最近、彼氏に「太った？」と聞かれ…
すごく真剣な顔で「頑張って」と言われました…
あまりにも真剣な顔だったのでショック(泣)
本当に頑張りますっ！！！
春だし、軽やかに新生活をスタートしたいですしね★
蝶姉さん、新生活にあがるアイテム楽しみにしてますね♪
私もぷっくりです、２～３キロほど。
でも仕事が忙しさのピークを迎えていた近頃、いつものように食べれられなくてやや戻ったかな。。。
そして、やっぱり普段はすごーい食べ過ぎなんだーって気がつきました（笑）野菜だし、果物だしーって量多かったかなぁ。
さて、今からまた仕事へ。がんばってきまーす。
もはやすっかり「アゲプロ・メンバー」気取りの私です（＾＾）
冬肉は早期発見・早期治療！ですよね。
（病気とおんなじ？＾＾；）
蝶々さん体重計とオトモダチ♪私も一緒～。
あと、体の冷えある人はそれを改善すると落としやすいと思います。
この時期、花粉症も悲惨だけど蝶々さんはなさそうでいいですね。
蝶々さんが忙しいほど、ファンの私たちはいただけるものが多くて嬉しいのです（笑）でもモチ、ご健康もお祈りしてます。お仕事がんばってください。
ずっと体重計拒否してたけどー、これ読んで計りました。
6kg増です。たいへーん！
というのも生理が5ヶ月も止まってて、イライラと底なしの食欲とがひどくて。
そこで、前に書いていらした「子宮さんありがとう作戦」やってみたんです。
そしたらあっさりきましたよー。すごい威力です！
溜まったものをぜーんぶ流せた気分。スッキリです。
生理なんてめんどくさーいと思ってたけど、これほど嬉しかったことはないです。
蝶々さん、ありがとーー！！
感謝です。
蝶々さん、こんにちわ。
・・・まだリクエストは受け付けてますか？＾＾；
扱って欲しいもの：かわいいナイトブラが欲しいです。
ノンワイヤーで、締め付け感なしなんだけど、
ちゃんと女性らしいもの。
かわいいのは、ウンナナでゲットしてますが、
もうちょっと、女っぽいデザインのがいいなぁ。
パジャマを脱いだ時に、彼の前で見せられるモノがいいです。
あ、もちろん、せくしーなショーツもセットで。
どうかお願いします。
言いたい放題＆応援だけで申し訳ないですが、
お体に気をつけて、がんばってくださいね！
伊勢から帰ってきました～！！！
パワースポットにしてダイエットスポット？！
2キロ痩せちゃいました！！
やっぱり歩き回っていたのもあるのでしょうが、なんだろ。
圧倒されちゃって満腹になっちゃうというか・・。
蝶々さんはパワースポットの中は、男系・女系などがある
と書いていましたが、伊勢神宮はコスモ系ですか？
はっっ！いつの間にアゲプロメンバーなんて話が出てる！
私も入れてくださいー！
私も遅ればせながら希望を言っちゃいます。(遅い？)
お尻が垂れてるのが悩みでよくガードル等の補正下着を
着けているのですが、何故こういう補正下着って
「ガードルです！！」といわんばかりの色味しかないのでしょうか…？
ベージュ、淡い紫、薄いピンク…
ワコールさんには申し訳ないのですが
恋愛中の女の子にとっては色の選択肢が狭すぎです！
って若い女の子ってガードルの着用率は少なそうですが。
もっと腰の部分に柄とか模様が入ってたり色が切り替えになってたり
ブラやショーツと同様に遊び心があってもいいんじゃないかと
思っています。
履いてみたいけど履く事に抵抗がある子も多いと思うんです。
普通はガードルなんてちらっと見えたらババ臭いし…
ここで魅せれるガードルなんてあったら
もっともっと着用率が増えると思うんです。
こんな感じで言いたい放題言ってしまいましたが
素直な意見をぶつけてみました！
ステキな７つ道具、期待してますね♪
はじめまして、こんにちは！
昨日、書店で女子アゲ↑を買って、蝶々さんのファンになっちゃいました～♪
あたしも女力ＵＰ目指して頑張ります！
まずは、ランジェリーから変えていきます！（＾▽＾ゞ
蝶々さん、こんにちわ。
ワコールのサイトに待ちに待った「蝶ラン」の新作がていましたね。
すごくすご～く今回もかわいい。
みてるだけでテンションあがりますね。
完売になる前にちゃんと予約できればいいんですが・・・・・
蝶々さん、今回も素敵なランジェリーをありがとう。