Vol.49 WHOLE FOODSのすすめ♡(&おうちウェアできました!)
[キラキラ☆MIND] [2009.01.23]
恋カラ読者のみなさん、アロハ~。
ハワイアン・ライフにもすっかり慣れ、毎日朝か夕には海に入り、おやつ代わりに南国フルーツ。
日に日に“黒ロコ”化しているCHOCHOです!
ところで、肌の色が変わると、似合うカラーも変わるのね~
気分が変われば、ファッションも変わる!
彼氏が変われば、行動半径や出没SPOTも変わる!
土地が変われば、うまいものも変わる!(笑)
―というわけで、今週は、恋カラメーキングに欠かせない、<デイリーごはんのお話♡>。
ご存じの方も多いかもしれませんが、アメリカには“WHOLE FOODS”という
ナチュラル&オーガニックの大型スーパーがあって、
NYでも西海岸でも、自炊派の蝶々は日々絶賛愛用中なんだけど。
ホールフーズというだけあって、コンセプトのニュアンスは、漢方の“一物全体”にとっても近い。
(食べ物は、丸ごとで完全な命や栄養バランスなので、できるだけ新鮮なものを、
なるべくそのまますべて食べるのがイイ!という考え方)
WHOLE FOODSの品揃えは、野菜も果物もお魚やお肉にいたるまで、厳しい自社基準をクリアした、
オーガニックなもの・地元でとれる新鮮なLOCAL食品がほとんど。
自炊派じゃなくても、サラダ・バーやデリもとっても充実しているし、とにかく、お店にいくだけでも楽しいんですよ♡
それが、とうとうハワイにも進出してる~!ということで、
先日ハイウェイドライブがてら、買い出しにいってきたんだけど。
やっぱりね~、ハワイ支店は、LOCALアイテムが一味違う!
マンゴーやパパイヤも安いし、マヒマヒやポキ(マグロをあえたハワイのお惣菜)も売ってるし、
マウイやハワイ島のコーヒーや、カラフルなお花もいっぱい!
葉っぱもの・青物の勢いがスゴイ!ガーリックで、ガンガンに炒めたくなる(笑)。
話題のレストランでの外食や、ホテルライフもたまにはいいけど、
(やっぱり生活って、クリエイティブで楽しいわ♡)と思っちゃう。
日本の生活でも、いきつけのローカル八百屋(契約地元農家の野菜がいっぱいで、安い!)や
お魚屋さんがあるし♡できるだけ、切り身やカットものじゃなく、全体で購入できるものを買うように心がけてる。
それに、いつでもどこでも自炊を続けてきて実感するのは、自分のカラダに聞いて選ぶ、
旬の素材を食べるのが、やっぱり一番パワーになるってこと!
結果として、体調管理やスタイル維持にもつながるしさ。
というわけで、みんなも、忙しい生活の中でも、たまには自分でごはんつくってみてね☆
日本の冬なら、大根や白菜、根菜類が美味しいだろうから、できるだけそれらを丸ごと買ってきて、
1週間で使い切る!とか、おやつもクッキーやチョコじゃなく、リンゴやバナナを買ってきてカットして、
ヨーグルトと食べてみる!とか。合言葉は、<WHOLE FOODS>!
そんなことくらいでも、日々の元気や肌のテリ、そしてボディラインは変わっていくはず。
恋するカラダこそ、元気でヘルシーじゃなくっちゃね。
☆日本女子のおうちライフを楽しくする!“女子アゲ↑おうちウェア”、やーっとできてきました!!
『着ごこちが楽だけど、ラインは女っぽくて、キラキラ☆アガる!』はもちろんのこと、
ちょっとしたご近所へのお出かけや宅急便の人がきても(笑)OK!がコンセプト。
各種アイテム、来週、詳細お知らせします☆
アメリカにも早く届けてほしいっす…これで部屋着もまた充実&HAPPYに♪




コメント
蝶さん、待ってました~♪♪♪
そういうのめちゃめちゃ欲しかったんです!
来週楽しみー☆
WHOLE FOODSは6月からの渡米生活でお世話になろうと目論んでいたところです。
いろいろタイムリーで嬉しいです。
「お魚も切り身じゃなく丸ごと」のフレーズ、目からうろこでした。確かにそうだなと舌の記憶をふりかえってしまいました。
蝶々さん、やっぱステキ☆★☆
WHOLE FOODS!!NYで行きました^^
あそこは楽しいですよねぇ!
確かに自炊は大切ですね☆
わたしも自炊こころがけます☆
(↑名前、前おんなじ名前の子がいたので、出身地方を加えました~おんなじココさんもみなみにっぽんだったらごめんちゃい)
わーい!楽しみだな~おうちウェア♪わくわく♪
ホールフード!いいな~
日本にもそういうお店や、地産地消のからだに優しい食べ物を扱ったお店がもっと増えて欲しいですね☆
おおお!
おうちウェア、すごい!!
部屋着って、ボディラインがきれいに出るもの上手く見つけられなくて……
楽しみです!
蝶々さん、アロハ~♪
楽しいハワイ生活を送られているようですね~~。
日本も今日はお天気がよくてぽかぽか陽気です。
まだ花の蕾は固いですが、春を迎える準備を
しているよ、という気合を感じます。
この日記の「生活ってクリエイティブで楽しい♪」というところを
読んで、「共感するわ~。本を読んで知識を詰め込むよりも
自分で体感して次にどうしたいか?って考えるのが
生きているってことだよね~」としみじみ思いました。
なんか、蝶さんがいつも「生しぼり」に書かれていることが
ようやくわかってきたような気分です。
蝶さんが書かれた昔の生しぼり日記を拝見しながら、
今頃「お~!そういうことを言っていたのか!!」と
膝を叩いております。
1、2年後にぐわ~んときている私って。。。あははは。
こちらのブログも楽しみにしています。
よいバケーションを~♪♪
おうちウェアすごく楽しみです!!
いまちょうど探しているところなのですが、なかなか気に入ったものがなくって。。
商品のコンセプトが私の探しているものにピッタリです♪
蝶ランシリーズすごくいいし、期待大ですね☆
お======!!!
念願ようやく叶って ルームウェアできたんですね!!!
7つ道具シリーズ始まる前から ルームウェアがほし~い★
とお願い続けてきたのでとっても嬉しいです^^
最近は結構他社さんでもルームウェア出てますし、
ルームウェア専門店も出てきてますが、ワコールさんで作ってくれるって聞いてたので、ずっと待ってました♪
た・の・し・み~☆★☆★☆★☆★☆★☆★
きゃん♪
おうちウェア。。、めっちゃ楽しみ☆☆
蝶々さんだいすき!!
明日は☆女をあげに、ヘアサロン&ネイルにいってきます♪
おう☆
待ってました〜!
蝶々さんの、おうちウェア☆
はやく見たいです♪
蝶々さんアロハオエ☆
しばらくコメントできなくなってしまったので、
「もしやあまりに仕事中にコメントしすぎなのがばれて
上司から(PCに)制限かけられちゃったのかなあ!??」
と思っていたのですが、どうやらシステム不具合のようでしたね(汗)
あ~よかった。早く知りたかったな~
恋カラサイトは憩いの場だもん
再びでゴメンナサイ
わわっ
女子アゲサイトのマイマイさんの記事今見ちゃった!!(皆さんも見てみて)
きゃ~♪kawaii
今、風邪気味でだるくて、おなかの調子も悪いんだけど
そんなこと言ってる場合じゃなかったみたい!!
いそいで調子取り戻さないと。
「実物見て買う派」だから♪
Whole Foods!! 通ってた大学の目の前にありました★
値段は高いけど、オーガニックで体によさげなものばっかりで美味。
いつも混んでるので、人気あるなあと感じてました。。
おうちウェア楽しみにしてます。
蝶さんーー!!
昨日出張でアンフィのある場所の近くに来ていたので
「もしかして店頭にもう出てるかも?」と思い
閉店間際に図々しくもお邪魔してきたのですが
ありましたーーー!
上下セットタイプの形がすごく可愛かったので
「ピンクが可愛いけど黒も外せないし…」と思い
2色とも購入しました!
おうちウエア、丁度さがしてたので嬉しいです。
着てみた感想ですが、可愛くもセクシー☆
特に肩のラインは色っぽい!!
し、しかし…私だけでしょうか、
ピンクを上下着たとき
「変なおじさん」に見えてしまうのですが…??
上下が淡いピンクだからか
ウエストのグレーが腹巻に見える…!??
あとまだまだ寒い日が続くので
長袖も欲しかったなあ…なんて思いました。
す、すみませんこんなことばっかり
おうちウェア…かなり期待してたんですが
すこしデザインが
あら???な感じがするのはわたしだけですか!!??
失礼なこと言ってすいませんが↓
きっと素材はすごくいいものなんだろうなとは思いますが…。
うーん。。。