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最近S-スタイルブラを着用しいていますが、見た目がとってもステキなんです！大人っぽい濃紺カラーに、さわやかなお花の刺繍が上品なポイントになって、"オトナかわいい"ブラ☆
肩ひももかわいらしくデザインされているので、見せブラならぬ"見せひも"になっても大丈夫！
そして着け心地はとにかく軽くて、肌に触れる感触もぴったりフィットするんです！
このブラもやっぱり「勝負下着」にしたい！！と思ってしまいました～（笑）
「勝負下着」と言っても恋愛のシーンだけに限らず、私は仕事のときにも人と会うときは「勝負下着」を着用します！
内面からキリッと引き締まるような気がして、気分も上がるんです。
プロゴルファーや政治家にも、「勝負服」のカラーを決めている方々がいらっしゃいますね。
「赤」を選ぶ方が多いようですが、やはり身に着けるものによって気持ちが高まるという効果はあるのではないかと思います。
普段から身につけるものは、やっぱり良質でお気に入りのものを選び、運気を上げていきたいものです。
また、下着や洋服以外にも、私は靴が大好き！
大学生の頃に靴屋さんでアルバイトをしていたこともあり、昔からちょっとした「靴フェチ」なんです！
洋服に合わせて靴を揃えていた時期もありました。
靴も下着と同じで、なかなか自分の足にピッタリと合うものと巡り合うことは簡単ではないので、フィットする靴と出会った時には感動☆同じデザインで色違いの靴を購入することもしばしばです。
そういえば、映画「SEX and the CITY」のキャリーも靴フェチで、美しい靴をこよなく愛し、靴にお金は惜しまない・・・というキャラクターでしたね。
キャリーのような高価な靴は手が出ませんが、私の靴棚も靴でいっぱいです！
そのほとんどがハイヒールで、8cm以上のヒールが私にとって一番歩きやすい定番の高さです。
ハイヒールで闊歩する緊張感と、背伸びした感じが好きなんですよね。
毎日ハイヒールを履いていると、自然と背筋が伸び、腹筋を使って歩くので姿勢がよくなり、スッキリ体型を保つことにつながっているような気がします。
もうひとつ、スッキリ体型を保つために心掛けていることは、毎日体重計に乗り、朝晩の体重と体脂肪を測ることです。
自分のベスト体重は決まっているので、これを毎日チェックしています。
前日に食べたものによっては、1日に2kgくらいの増減は割と普通に起こりますが、2kg増までが私の限界点。それ以上の「ユルみ」は自分に許していません！！
よく食べたらよく動く・・・
普段から運動することで基礎代謝を上げ、ムダなものを自分の中に溜めこまないことが基本です。
「毎日小さなことを意識する」そして、スッキリボディを手に入れると、オシャレも一層楽しめますね！
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