からだを多方面から掘り下げ、専門家による解説、インタビュー、連載コラム、下着のファッション、プロポーションなど、健康的に美しくなりたい女性のための、からだ情報を集めたWACOAL BODY BOOK（ワコール ボディブック）。特集「食とエイジング」をテーマに、専門家がプロの視点で語る『教えて、ドクター！』をお届けします。

・WACOAL BODY BOOK（ワコール ボディブック）
【特集／食とエイジング】『教えて、ドクター！』Vol.6 今の食事は将来の貯金！
http://www.bodybook.jp/entry/201601/doctor15vol6.html

私たちのからだにとって、何が良くて何が悪いのか。食品に含まれる成分はもちろんですが、調理法や組み合わせによっても大きく異なるところ。今回は、今注目されている「油」と「トランス脂肪酸」をピックアップし、栄養学的な側面からからだへの影響を分析。良い「油」と良くない「油」の見分け方、「トランス脂肪酸」が含まれている意外な食品、そうした食品を摂る際の注意など、わかりやすくレクチャーします。解説は、アンチエイジング料理のスペシャリストでもあるレストラン「リール」のオーナーシェフ・堀佐知子先生。日々のからだをつくり、将来のエイジングにも関わる食生活の極意、ぜひチェックを。

＜かしこくキレイなからだをつくろう WACOAL BODY BOOK＞
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