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2016.12.28

湯山玲子さんが語る、幼少時から現在に至る「肩こり」人生。【ワコールボディブック】『人間はカラダだ!』更新

からだを多方面から掘り下げ、専門家による解説、インタビュー、連載コラム、下着のファッション、プロポーションなど、健康的に美しくなりたい女性のための、からだ情報を集めたWACOAL BODY BOOK(ワコールボディブック)。特集のテーマ「肩こり」によせて、湯山玲子さんのコラム『人間はカラダだ!』を公開しました。

・WACOAL BODY BOOK(ワコールボディブック)
湯山玲子の『人間はカラダだ!』
【特集/なんとかしたい!肩こり】肩こり対処法のあれこれ
http://www.bodybook.jp/entry/201612/protrudevol26.html

肩たたきでお小遣いを稼いだ幼少期、すでに肩こりのつらさを知っていた小学生時代を経て40数年。肩こりとは縁が切れることがなかったという湯山玲子さん。子どもの頃の読書に始まり、仕事を始めてからの編集、物書き、パソコン作業…。蓄積された肩こりを背負って、今や机の前で"凝り固まった銅像"のようになっていると言いますが、さすがに肩こりのプロ。これまでの長くつらい道のりを経て、肩こりの解消法を自分なりに編み出し、その強度に応じて対処しているのだとか。鍼からマッサージ、エクササイズまで、実践しているメソッドの詳細を、自身の体験談を交えて紹介します。知りたい!という方は、今すぐ本編を。

<かしこくキレイなからだをつくろう WACOAL BODY BOOK>
http://www.bodybook.jp/

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