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2017.08.23

つらいコリや痛みから解放される?! 今、話題の「筋膜リリース」の真実とは…!『教えて、ドクター!』【ワコールボディブック】

WACOAL BODY BOOK(ワコールボディブック)から、今月の特集「首〜デコルテに美は宿る」をテーマに専門家が解説する『教えて、ドクター!』を公開。第4弾は「筋膜リリース」のメカニズムに迫ります。

・WACOAL BODY BOOK(ワコールボディブック)
【特集/首〜デコルテに美は宿る】『教えて、ドクター!』Vol.4 悪姿勢が起こす筋膜のよじれとは?
http://www.bodybook.jp/entry/201708/doctor23vol4.html

ここ最近、巷で話題の「筋膜リリース」。首や肩のコリに悩む人なら、一度は耳にしたことがあるのでは?今回のドクターは、20年以上も前から「筋膜リリース」を推奨してきた首都大学東京大学院 教授であり、理学療法士でもある竹井 仁先生。先生曰く、猫背などの悪い姿勢や前後左右のバランスが偏った筋肉の使い方をし続けていると、首&肩コリをはじめ、顔のたるみ、首のしわなどを引き起こしてしまうのだそう。そこで、筋肉の状態と姿勢を整えるのに効果的なのが「筋膜リリース」。筋肉ではなく、なぜ「筋膜」なのか?そもそも「筋膜」とは何なのか?「リリース」するとどうなるのか…? 等々、「筋膜リリース」にまつわる疑問や、そのメカニズムをわかりやすく解説します。「筋膜リリース」のパイオニア的存在である、竹井先生の貴重なレクチャーをお見逃しなく。

<かしこくキレイなからだをつくろう WACOAL BODY BOOK>
健康と美にまつわる、さまざまなからだ情報を発信するWACOAL BODY BOOK(ワコールボディブック)。専門家による解説、インタビュー、連載コラム、下着のファッション、プロポーションなど、多方面から広く深くからだを掘り下げます。
http://www.bodybook.jp/

ワコールボディブックに関するお問い合わせ
●報道関係の方からのお問い合わせ先
株式会社ワコール 広報・宣伝部 TEL:03-3239-1117 FAX:03-3239-1118

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http://www.wacoal.jp/support/