Wacoal 2019 Calendar

緊張する 鎖骨

鎖骨のまわりをぐりぐりと押してみる。
思いのほか、痛い。
すぐに緊張する癖って、大人になっても直らないな。
思いのほかどころじゃなく、力を抜くのが下手だ。
ふーっと深呼吸をしながら、自分をなでてあげる。

鎖骨のまわりをぐりぐりと押してみる。
思いのほか、痛い。
すぐに緊張する癖って、
大人になっても直らないな。
思いのほかどころじゃなく、
力を抜くのが下手だ。
ふーっと深呼吸をしながら、
自分をなでてあげる。

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