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2015.08.26

美しい歩き方は正しい姿勢から。まずは立ち姿をチェック!『教えて、ドクター!』【ワコール ボディブック】

からだを多方面から掘り下げ、専門家による解説、インタビュー、連載コラム、下着のファッション、プロポーションなど、健康的に美しくなりたい女性のための、からだ情報を集めたWACOAL BODY BOOK(ワコール ボディブック)。今回の特集のテーマ「ウォーキング」について、専門家がプロの視点で解説する『教えて、ドクター!』をお届けします。

・WACOAL BODY BOOK(ワコール ボディブック)
【特集/ウォーキング・ビューティ】『教えて、ドクター!』Vol.1「歩く前に、まず姿勢!」
http://www.bodybook.jp/entry/201508/doctor13vol1.html

見た目だけでなく健康のためにも身につけておきたいのが、正しい歩き方。今回の特集「ウォーキング・ビューティ」では、ウォーキングのプロがさまざまな視点から"歩行"を分析し、正しく美しい歩き方をアドバイス。『教えて、ドクター!』からは、「日本ウォーキングセラピスト協会」代表のウォーキングトレーナー・長坂靖子先生によるレクチャーをお届けします。第1回目は、正しい「立ち方」。長坂先生曰く"正しい姿勢で立てないと、正しく歩くこともできない"とのこと。果たして、正しく立っているのか、どうすれば正しく立てるのか。そのチェック方法を紹介します。まずは、姿勢を意識して「立つ」ことから、一緒に始めてみませんか?

<かしこくキレイなからだをつくろう WACOAL BODY BOOK>
http://www.bodybook.jp/

ワコールボディブックに関するお問い合わせ
●報道関係の方からのお問い合わせ先
株式会社ワコール 広報・宣伝部 TEL:03-3239-1117 FAX:03-3239-1118

●一般のお客様からのお問い合わせ先
株式会社ワコール お客様センターフリーダイヤル TEL:0120-307-056 (平日:9:30~17:00)
http://www.wacoal.jp/top/support.html