WACOAL BODY BOOK（ワコールボディブック）が、特集に合わせて専門家の解説をお届けする『教えて、ドクター！』。今回も「紫外線対策」をテーマに、紫外線に打ち勝つ肌やからだづくりに役立つ「中から」できるUVケアについて、皮膚科・美容皮膚科医の吉田貴子先生にレクチャーいただきます。

・WACOAL BODY BOOK（ワコールボディブック）
【特集／今やるべき紫外線対策】『教えて、ドクター！』Vol.5 アスタキサンチンでからだの中から紫外線対策
https://www.bodybook.jp/entry/201907/doctor32vol5.html

紫外線量が増加しつつある今、季節や天候に関わらず日焼け止めクリームや日傘などの紫外線対策はマスト。さらに、からだの「中から」できるUVケアもあわせて…と話すのは、渋谷スキンクリニック院長の皮膚科医・吉田貴子先生。今回の『教えて、ドクター！』では、紫外線によるダメージの回復やメラニンの排出、活性酸素の働きの抑制といった紫外線に負けない機能を備えたからだづくりをレクチャーします。代謝を高める運動や抗酸化作用を持つ食材をはじめ、吉田先生が「飲む紫外線対策」としてクリニックでも勧めている有効成分（なんと、シミやシワにも効果があるのだとか！）もご紹介。気になる方は今すぐ、チェック＆トライしてみて。

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