WACOAL STUDYHALL KYOTO

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【健やかに美しくなる知恵】

東洋医学が導く美のメソッド ~夏・秋~

第2回 高温多湿を乗りきる食、薬膳

日時
2018年8月8日(水)
19:00~20:30
料金
4,320円(税込)
学べる美
身体の美
講師
中倫子[薬膳料理家(管理栄養士・国際中医薬膳師)、
宝グループ ㈱トータルマネジメントビジネス]
講座形式
講義
分野
哲学,科学,生活
講座番号
17b001-011

伝統医学のひとつである東洋医学には、日常に活かせる美と健康のヒントがいっぱい。そんな東洋医学の知識とスキルを学ぶ、人気講座の夏・秋編を開講します!

第2回は、話題のセルフメディケーション法である「薬膳」。気候や感情とからだの関係を理解して“食べて元気になる”方法を学びましょう。高温多湿のこの時期に取り入れたい食材もご紹します。
月に一度、週のまんなかの水曜日には、自分の心身と向き合うひとときを。

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