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2017.06.21

ダイエットも食事も運動も。健康的に脂肪を落とすプロの極意を公開!ボディワーカー・森 拓郎さんの『美の流儀<後編>』【ワコールボディブック】

WACOAL BODY BOOK(ワコールボディブック)が、美と健康のために“やってる人”の奥の手をご紹介する『美の流儀』。今回は特集のテーマである「“痩せ”と“脂肪”の関係」によせて、ボディワーカー・森 拓郎さんに脂肪と上手につきあう「10の秘訣<後編>」を伺います。

・WACOAL BODY BOOK(ワコールボディブック)
【特集/“痩せ”と“脂肪”の関係】ボディワーカー 森 拓郎さんのボディメイク法<後編>
http://www.bodybook.jp/entry/201706/style28vol2.html

運動と食事を組み合わせたボディメイク術で、モデルやタレントからも支持されているボディワーカー・森 拓郎さんによる『美の流儀<後編>』。<前編>に引き続き、生活習慣を見直し、改善することで“痩せやすい”からだをつくる極意をレクチャーいただきます。
栄養に関する知識を生かした森さんのアドバイスは、シンプルで論理的。ダイエットや食事、運動など“痩せる”ためのメソッドにありがちな落とし穴を指摘し、健康的に脂肪を燃焼させるテクニックを伝授。特別な場所も時間も要らず、日常の中で簡単に取り組めるのもうれしいポイントです。“痩せにくい”と悩んでいるなら、ぜひトライを。意識をちょっと変えることで、あなたのからだが大きく変わるかも…!?

<かしこくキレイなからだをつくろう WACOAL BODY BOOK>
健康と美にまつわる、さまざまなからだ情報を発信するWACOAL BODY BOOK(ワコールボディブック)。専門家による解説、インタビュー、連載コラム、下着のファッション、プロポーションなど、多方面から広く深くからだを掘り下げます。
http://www.bodybook.jp/

ワコールボディブックに関するお問い合わせ
●報道関係の方からのお問い合わせ先
株式会社ワコール 広報・宣伝部 TEL:03-3239-1117 FAX:03-3239-1118

●一般のお客様からのお問い合わせ先
株式会社ワコール お客様センター フリーダイヤル TEL:0120-307-056 (平日:9:30~17:00)
http://www.wacoal.jp/support/