つかいかた

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みんなの回答とホンネ。

お風呂・シャワーのあと

75% 48件

みんなのホンネ

• 1日の汚れを落としてから綺麗なパジャマを着るようにしてます。夏場はsaluteのブラとセットで買ったキャミソールを着用して就寝することもあります。
• 1日頑張って、汗かいた服を、お風呂で洗濯機に放り込んで。リラックスしたあとに、フカフカで、肌触りの良い寝巻きに着替えてます
• お布団には外に行ってきた服や体で乗りたくないので、パジャマも同じ。部屋着はパジャマと別にあって、よそゆきの服を着ている日に、帰ってきたタイミングで着替えることが多いです
• お風呂あがってさっぱりした身体にパジャマを着るととても気持ちが良いし、今日も1日頑張ったなと達成感を味わう瞬間でもあります。
• お風呂かシャワーをしてボディクリームからのパジャマを着るのが大好きなルーティンです。
• お風呂から上がったら、家事はしない！なので、おやすみモードに自分をセット！なので、パジャマ着ちゃいます！
• お風呂に入ったらいつ寝ても良いようにしています。
• お風呂に入ってからパジャマ。寝る前にお風呂に入る。パジャマで寝るのが好き
• お風呂に入ってすぐに寝るというルーティンがあるため、このタイミングでパジャマを着ます。
• お風呂に入らないとパジャマには着替えないし、布団にもあがりません。
• お風呂に入り綺麗な身体で、さぁ1日がそろそろ終わって寝る準備だぞー！という自分への合図でもあります。
• お風呂に入るまでは論文を読んだり、いろいろなワークをやっているので、お風呂入ってからがリラックスモード。
• お風呂の後に着替えると心からホッとできます。大好きな瞬間ですね！
• お風呂上がり、クールダウンした後にパジャマを着てます
• コロナが流行ってから服にも菌が着いてるのではないかとちょっと敏感になりました帰ったらまず着ていた服を脱いでお風呂の時間までインナーで過ごすことが多いです
• コロナ禍になり、すぐ帰宅後お風呂やシャワー浴びて、すぐにパジャマを着る時もあり4年前に比べると、パジャマを着る時間は長くなりました
• コロナ禍以降帰宅後すぐにお風呂に入るようにしているので、お風呂に入ったらパジャマ（といってもTシャツ＆短パンですが）に着替えます。
• さぁ～寝るぞーという合図だから。シャワーとかに入った後じゃないと汚い感じがするので。
• なるべく清潔な状態でベッドに入りたい
• パジャマを着たらそのままベッドにin!したいのでお風呂の後体を綺麗にしてパジャマは汚さずにお布団へ。
• パジャマを着たら直ぐに寝たい！よって、シャワーも寝る直前に浴びて、ナイトブラとパジャマを着ます。
• ヘトヘトで帰宅してお風呂終わってスッキリした時に好きな下着にパジャマを着るのは毎日のご褒美です(？*`？´*)？ ﾐﾁ!
• まだ早い時間にシャワーやお風呂に入ったときは，家用の普段着に着替えます。今は，いつ，災害が起こるかわからないので，パジャマというより，寝やすいけれど他人からみられてもいいような寝巻きが欲しいです。
• 一軒家に住む前は部屋着＝パジャマだったので、帰宅後すぐに着替えてました。一軒家に住んでからは、近所付き合いなどもあり、急な訪問もあるので、お風呂後に着替えることにしました！
• 一日の汚れを落として、スキンケアも、オーラルケアも全部済ませて、ホッとする時にパジャマを着たい！
• 家に帰ったらすぐにお風呂に入ってパジャマに着替えます。なのでパジャマ来てる時間は長い気がします。
• 家に帰ったらすぐ部屋着には着替えますが、それとパジャマは別の扱いです。
• 外で着ていた服で家にいたくないので家に帰ったタイミングで部屋着に着替えてお風呂に入った後でパジャマに着替えます。
• 外出後は早めにお風呂に入り、汚れを落としてからパジャマでリラックスして過ごします。パジャマ大好きなので、部屋着で過ごすよりもパジャマの方が気分も上がるし安心します？
• 帰ったらまず、短パンとTシャツなど軽装に着替えて家事をします。火を使ったり、お湯を沸かしたりで汗をかくのでパジャマには全ての家事が終ってからです
• 帰宅後、ボトムだけ部屋着に着替えます。寝る前にお風呂に入り、その際にパジャマに着替えます。
• 帰宅後、食事の支度があるので、すぐパジャマを着るのは抵抗がある。お風呂のあとは肌の手入れをしてテレビを見て寝るだけなので、リラックスできるように着替える。
• 帰宅後すぐにお風呂に入って着替えます。オンオフ切替の大事なルーティーンです。
• 帰宅後は、なるべく早くお風呂に入ってから着替えます。
• 帰宅後は宅配便などあるのでラフな部屋着、お風呂の後にパジャマ着てます。
• 帰宅後は部屋着に着替えます。お風呂やシャワーはなるべく睡眠予定時間９０分前をめやすとして入り、シャワー後に体がきれいな状態でパジャマを着ます。パジャマに着替えることによって、脳が睡眠準備へと切り替えられるようにしています。
• 季節関係なく帰るととりあえず着替えたいけど、お風呂に入らないと外のいろんなものがついてそで、サッパリして完全オフモード電池が切れます
• 小さい子どもがいるので、子どものことが終わってからゆっくりお風呂に浸かって着替えるようにしてます。
• 寝具への衛生面も考慮して
• 体が綺麗な状態になってから、パジャマに着替えます。ただ、在宅勤務の時は一日パジャマでいることもあります…。
• 病院勤務の為、帰宅したらまずお風呂に入り清潔なからだになってからパジャマに着替えます！
• 布団が聖域なので綺麗な状態で寝たいため
• 普段着に着替え、お風呂後パジャマですが、正直面倒ではあります。
• 本当はすぐに着替えたいですが、体を洗わないままパジャマに着替えることに抵抗があります。
• 夜はTシャツでもいいけど、やはりパジャマが好きです。
• 夕食の後片付け等して、お風呂→パジャマに着替えてコーヒーをすすりながら読書、趣味のユーチューブを見るなどまったりタイムです。
• 夕食後、家事や明日の用意など全て片付いたあとお風呂に入り上がったらパジャマを着ます。そのままベッドに直行です。今日も一日お疲れ様と自分を褒めてます笑。
• 夕飯の用意などをパジャマで行うと、パジャマが汚れたり匂いがついたりするので、家事のおわった入浴後に着替えます。

帰宅後すぐ

13% 22件

みんなのホンネ

• オン・オフの切り替えがパジャマに着替えることになっています。
• ガードルなどから開放されたいのですぐに脱いでパジャマを着ます。ノーパンノーブラ。胸が垂れるとかもうどうでも良いので、きちんとしたいときはサルートに頼ってます。
• キツキツのスーツから1秒でも開放されたい…
• ご飯を作る時に服を汚したく無いので、帰宅後すぐに部屋着に着替えます。本当は料理の油はねや匂いが気になるので、更に着替えたいですが、洗濯物を増やしたくないのでその部屋着をそのままパジャマにします。。
• すぐにでも締め付けのないものに着替えたいので、帰宅後はすぐにパジャマに着替えています！
• すぐリラックスしたいから
• とりあえず部屋着兼パジャマへ！
• パジャマ＝我が家。土日も家だとパジャマですー！
• パジャマ＝部屋着にしてますが、帰宅後すぐに昨日着た部屋着を着て、お風呂のあとは新しい部屋着に着替えます。
• パジャマではなく、Tシャツ短パンに着替えて寝る時も同じ格好です
• パジャマというか、部屋着（ショートパンツ、古Tシャツ）に着替えたのち、入浴後別の部屋着兼パジャマに着替えます。隙あらば楽な格好をしたいので……。
• パジャマに着替えた瞬間から、やっと仕事から離れホッと出来る時間になる
• ペットの毛がつくのが嫌だから帰ったらすぐに着替えます。
• まずリラックスできるものに着替えてから、晩ごはんの支度をしたりします。
• 家に着いたら直ぐに楽になりたい！と言う気持ちが強いので、直ぐに全て脱いで着替えちゃいます。
• 花粉症があるので、家に帰ったらすぐに着替える。部屋着を別にすると洗濯物が増えるので、パジャマになる。
• 外からの負のオーラを脱ぎ捨て洗濯します
• 楽な服に着替えたい！でもお風呂前に着るのはパジャマの中でも比較的コンビニくらいなら行けそうなやつ。お風呂から上がったら、ちゃんとしたパジャマに着替える。「ちょっとそこまで｣に行きやすい寝巻きが欲しい。
• 玄関に入った瞬間に服が重たく感じて、着ている服を脱ぎ捨てたくなります。一旦、お風呂に入るまではキャミソールとパンツで過ごしています。。一人暮らしだからできる事かもしれません。。。
• 子どもの頃からの習慣で、外で着ていた衣服のまま、部屋に入ることに抵抗があります。帰宅したら、手洗い、うがいとセットで着替えます。
• 私は帰宅したらすぐパジャマへ着替えます。あの私服からパジャマへ着替える瞬間がたまらなく爽快で、解放感抜群です。1日頑張ったなと感じます。
• 服を着るのも嫌で夏はキャミで過ごすことが多いです。ジーンズとかは座りにくかったり、動く時に気になるので基本短パンです！冬はモコモコの短パンです。

寝る前

10% 25件

みんなのホンネ

• 1人暮らしのときは帰ってすぐ着替えてましたが、結婚してから寝る前に変わりました。
• ウチには猫がいます。猫の毛をベッドに持ち込みたくないので、お風呂上がりリビングでは部屋着、寝室でベッドに入る直前にパジャマを着ます。帰宅直後はヨガをするためにトレーニングウェアです。
• お昼寝する時もパジャマに着替えます。パジャマを着ると眠りのモードに切り替わるような気がします。
• お風呂に入ったあとすぐにはパジャマは着ずにバスローブを着てスキンケアなどを行い、パジャマは寝る間際に着替えています。
• お風呂に入った後ストレッチをして、寝るときパジャマを着ます。
• お風呂に入ってから夕食を作るのでパジャマに匂いや油がつくのが嫌だからです
• お風呂の後にパジャマを着たいが来客があると困るので部屋着を着て寝る前に着替えます
• お風呂後パジャマに着替えて、ウロウロせずにベッドに直行するので、パジャマを着るのは寝る前です。パジャマのままソファでくつろいだりはしません～！
• お風呂上がりは、汗を何度もかいて着替えるので、寝る前にパジャマを着ます。
• お風呂上りにパジャマを着るのは嫌で、リラックスできるルームウェアを着ています。寝ようと思ったら、着替えます。
• コロナ禍になってからは家に帰ってすぐにお風呂→部屋着→寝る前にパジャマ！寝室にはパジャマでしか入らない！
• パジャマが寝室においてあるから。
• パジャマではなくTシャツとスウェットスタイルです（パジャマには憧れてます）。帰宅後はシャワー、夕食（飲みながらだらだら）、就寝という流れです。夕食や後片付け時に汚す可能性もあるので、シャワー後は部屋着を着ることが多いです。
• パジャマは寝るための服、と決めてるから
• パジャマは布団の中でのみ
• パジャマを着ることで「よし、寝よう」という気持ちの切り替えになるので、寝る前にパジャマに着替えています。
• パジャマを着ると寝るんだぞ～ってスイッチになるからパジャマを着たらもう携帯も見ないもう寝るって気持ちになります
• 夏は暑いので、お風呂から上がったら、汗が出るので、ノースリーブの薄いワンピースみたいなのを着てます。寝る前にパジャマに着替えて寝ています。
• 寝るスイッチをいれる為に寝る前に着ます
• 寝る時間とそれ以外は区別したいからです。これから休む時間と自分の心にも身体にもはっきり意識したいです。
• 早くからパジャマに着替えるとベッドに直行してしまいたくなるので、気持ちを切り替えて寝る前に着替えるようにしています。
• 大きな地震が来たら、避難しなければならないので、寝る前まで服を着ています。
• 布団に入る直前に部屋着から着替えます。
• 部屋着とパジャマは分けたい派です。
• 幼児が居るためいつ汚れるか分からないので、パジャマは寝る直前に着替えます。

その他

2% 6件

みんなのホンネ

• いつも下着姿で寝るので、パジャマは一着も持っていません。
• ズボンは帰宅後すぐ、上はお風呂後
• その日の気分次第です。
• パジャマで眠る習慣がありません。　心地よいパジャマ着用して眠ると睡眠の質も変わるのか気になりました
• パジャマは使わないです。リモートワークの時は、恥ずかしながら、寝て、起きて、寝て、・・・一日中、同じ服です。
• 裸族になってしまう