秋から冬へ、あっという間に季節がめぐり、朝夕の冷たい空気にからだも気分も縮こまっていませんか?
寒い季節には人のからだも動物たちと同じように冬眠に近い状態になってしまうのだとか。(参考:ワコールボディブック 「大雪(たいせつ)/寒くても「いい姿勢」で颯爽と」)
無意識のうちに腰をまるめて、じっとして過ごしがちな時期、足腰をカバーするアイテムを味方につけてここちよく伸びやかに。ワードローブに1枚プラスするだけで、簡単にできる寒さ対策をご提案します。
※ここでの「温活」とは、寒さの気になる部位を衣服などで温めることです。
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