ブラをつけるとあせもができる

Question

ブラをつけるとあせもができてしまって、とてもかゆいです。通気性のよいブラを買っているつもりなんだけど...(12歳)

Answer

あせもを予防するには、通気性のよいブラをつけた上で、清潔にすることがとても大事。ブラは毎日洗って(ブラジャーの正しい洗濯方法)、清潔なものをつけて。それと、汗をかいたらこまめにふくこと。学校の休み時間などに、水でぬらしてしぼったタオルであせもができやすい部分をポンポンと軽くおさえるようにしてふきましょう。ゴシゴシこすると皮膚に刺激を与えて、もっとかゆくなってしまいます。
休みの日なら、一日に何度かシャワーを浴びて汗を流すという方法も。その上で通気性のよいブラや、コットンの下着をつければ、あせもができにくくなるはず。どうしてもあせもがひどいときは、お医者さんにみてもらってください。

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