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2018.02.21

発酵ジュースや豆乳ヨーグルトパック、オリジナル味噌汁…。菌のチカラで、おいしくキレイな暮らし。モデル・菜月さんの『美の流儀<前編>』公開【ワコールボディブック】

WACOAL BODY BOOK(ワコールボディブック)が、美と健康のために"やってる人"の奥の手を紹介する『美の流儀』。今回は特集のテーマ「菌活」によせて、モデルや女優、発酵マイスターとしても活躍する菜月さんから、暮らしに活かせる「菌活」テクニックを伺います。

・WACOAL BODY BOOK(ワコールボディブック)
【特集/現代人のための"菌活"】モデル菜月さんの発酵ライフ<前編>
http://www.bodybook.jp/entry/201802/style34vol1.html

健康にも美容にもいいとして話題の「菌活」。毎日の暮らしにも取り入れてみませんか? モデルや女優として活躍する菜月さんが、自身の生活で実践している「菌活」をたっぷりレクチャー。菜月さんは発酵マイスターの資格を持ち、発酵食のワークショップも主宰している発酵のプロフェッショナル。「飲む」「塗る」「食べる」といった日々のさまざまなシーンで、菌のチカラを生かした発酵ライフを紹介します。手作りのドリンクやヨーグルトパック、アレンジを加えた味噌汁など、どれも特殊な用具やテクニックが要らず、菜月さん曰く"スボラな私でも続けられる"という手軽さ。しかも、おいしくて肌にもいいとなれば、トライしてみるほかありません! 今すぐチェックして「菌活」美人を目指しましょう。

<かしこくキレイなからだをつくろう WACOAL BODY BOOK>
健康と美にまつわる、さまざまなからだ情報を発信するWACOAL BODY BOOK(ワコールボディブック)。専門家による解説、インタビュー、連載コラム、下着のファッション、プロポーションなど、多方面から広く深くからだを掘り下げます。
http://www.bodybook.jp/

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