みんなの入眠儀式

キャンペーンは終了しました。ご応募ありがとうございました。 キャンペーンは終了しました。ご応募ありがとうございました。

当選者のつぶやき ご当選おめでとうございます!

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おやすみ前にラジオを聴くのが私の入眠儀式。
聴きながら寝ちゃうこともしばしば…。

みんなのつぶやき たくさんの投稿ありがとうございます!

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ヘラジカの優しいシルエットに一目惚れ!
中のアロマキャンドルが燃え尽きるまでが、おやすみ前のリラックスタイムです。

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10年日記を欠かさず書いてます。去年の今頃はこんな事をしていたのかーとか思い出したり。いい習慣だなと思います。

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雪がしんしんと積もる外を眺めてから眠るのが好きです。

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パジャマヨガを入眠儀式にしています。

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バランスボールでストレッチ。

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癒しの息子っちは飲みながら寝ちゃう〜♡
しっかり持ってないとお手手がビーン!てして起きちゃうから取れない。
でもかわゆすぎ♡

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『今から眠るにゃー』『お休みにゃー』
兄弟寄り添って眠る我が家の猫。椅子の上が
落ち着くみたいです。(そこ私の椅子だけどね笑)
とっても仲良しで可愛いんです♡♡
この子達の眠りを見届ると、私も安心して寝られます。

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定番だけどアロマと、かかと・ひじにクリームを塗って、最後に湯たんぽお腹に当てて寝ればもう朝まで起きません。
ぬいぐるみ型の湯たんぽは一昨年のクリスマスプレゼント。

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ASMR。
特にお気に入りはポモさん。
寝れます…。

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肌触りのいいパジャマを来て、暖かくして好きな音楽を聴きながら眠りにつきます(*´◒`*)

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寝る前にはお腹も目元もポカポカあたためて休みます♪

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入眠儀式はホットミルクとふわふわヘアバンドでお肌のお手入れ。首もとぬくぬくネックウォーマーもかかせない☆
wacoalnightwearに包まれたい☆

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ネコの世話してるよ(^O^)

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ソファでちょっと読書をしてから眠ります。
本は布団に持ち込まないって決めてます。

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子どもの寝顔をたっぷりみて
癒されてから寝ます。

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寝てるP太を撫でて、おやすみの挨拶。

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寝る前は、読書して
笑いを得てから寝ます^^。

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ぐでっとしてからおやすみ。

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ぬいぐるみ寸劇。

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今の季節はレッグウォーマーと、モコモコソックスがかかせません☆

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大好きな小説を読む。

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勉強してるよ。
数学はとても綺麗だよ。

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お昼間にしっかりと太陽の光を浴びる!
そしたら、ぐっすり眠れる!

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にゃんこがカゴに入ってぐっすりしてた。
にゃんこ動画を見て癒されてから
眠りにつきます(*´◒`*)

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家族で一日を振り返って、楽しかったこととかをお話ししてから寝ます♡♡

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もふもふする(=^ェ^=)♪

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入眠前にアロマオイルをポタリ♪
素敵な香りに包まれて心身ともに癒されて眠りにつけます!

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愛犬を寝付かせてから眠ります。

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子供の幸せそうな寝姿を見ること。

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暗くて静かな部屋で小さい音量で
音楽を聴く。

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先にベッドを陣取っている愛猫が起きないように、きをつかいながらそーっとベッドに。
そしてナデナデ♡

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ビタミンCセラムで
寝る前の集中ケアをします(*´꒳`*)♡

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お父さんの胸の中で指しゃぶり♡

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音楽聴くと、よく眠れるよ♡

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ネコと一緒に寝ています♫

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ホットドリンクで腸内温度を上げます。

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家族の忘年会。
凄く楽しくて、凄く美味しかった♡

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寝る前に必ず絵本を読んでから寝ます。

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夜ご飯をしっかり食べるー!

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大好きなお花を飾る!

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仕事関係で、夜食食べてるよ。
よく眠れます。

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キャンペーン概要

「入眠儀式」は、スムーズな寝つきのために就寝前に行う、
その人独自の「睡眠のスイッチ」といえる習慣のこと。

毎日繰り返し行っていると、決まった行動をとることで、
心とからだが自然に睡眠モードに切り替わると言われています。

知っていますか?眠りへのスイッチ それは「入眠儀式」

https://www.wacoal.jp/pw/suyasuya/201701/column9.html

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そこで、あなたの「入眠儀式」を画像とコメントで大募集!!

応募いただいた方の中から、毎月ワコールのパジャマをプレゼントします。

[期間]2018年12月3日(月)~12月31日(月)

今月のプレゼント

商品画像

毎月1名様

「LISA LARSON(リサ・ラーソン)」パジャマ 
女性用・Mサイズ 1名様

KDW415 RE 11,000円+税

クリスマスらしいフォレスト(森)柄と、
マイキー、雪の結晶をポップなイメージで表現している
スムース素材の裏起毛パジャマです。

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