みんなの入眠儀式

キャンペーンは終了しました。ご応募ありがとうございました。 キャンペーンは終了しました。ご応募ありがとうございました。

当選者のつぶやき ご当選おめでとうございます!

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入眠儀式は2匹を寝かせること。

みんなのつぶやき たくさんの投稿ありがとうございます!

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お裁縫をして少し疲れたかな?と感じた時に寝てます☆

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旦那と2人でストレッチが私の入眠儀式。

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癒しの音楽を聴きながら♪

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長年使ってるローラアシュレイの、ハンドクリーム♡♡寝る前は必ず、このハンドクリームを塗って布団に入って、1日の疲れを手から香るローズの香りで癒されてます。

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寝ようよ〜とお誘いが日課です。

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アロマスプレーをして月のライトでゆっくり瞑想します。

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音楽を聴きながら眠ります。タイマーは30分にセット。

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ふざけてから眠りに入る妹達です。
抱き枕当選しますように!

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眠る前にアロマ付けて気持ちを落ち着かせます。ティートゥリーの香り大好きです♡

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お昼間に太陽に浴びると良く眠れるー。

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旦那さんにプレゼントでもらったアロマストーンの猫さんに、お気に入りのアロマオイルでリラックスして寝るのが私の入眠儀式。

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かわいい方にいやされてから寝ましょう。

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音楽を聴くのも寝る前にやることです!!♡

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私のベッドを私より先に半分を占領する愛猫の頭をナデナデ。そしておやすみ〜(*˘︶˘*)

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寝る前にポインセチアを寝室に移動させてます。ポインセチアは寒いのが苦手なので、できるだけ暖かいところに移動させてます。

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水族館の写真を眺めます(*´˘`*)♡

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寝る前に白湯で体ポカポカ♡
毎日の儀式です。

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布団の中に湯たんぽ…じゃなくて猫たんぽをスタンバイして眠る神聖な儀式。デメリットは夏場だと猫たんぽが全く来てくれない事。

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大好きな花を愛でます(*´꒳`*)

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寝る前は、旦那とお気に入りのハーブティーを飲んでリラックス。朝の目覚めもスッキリです!!

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寝つきが悪いし末端冷え性なので湯たんぽは欠かせません!あとは可愛いくて、いい夢見てそうなピカチューと一緒に眠ります。

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ベッドのかたわらで気持ちよさそうに眠る猫を撫でながら、猫の小さな寝息を聞くのが私の入眠儀式。

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口を閉じて鼻摘まんで鼻から息を吸うと潜水と同じ状態で耳が詰まって音が聞こえなくなり良く眠れるから毎晩やってる。枕元に目覚まし時計6個置かないと起きられないが。 

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いつも温めた牛乳と、お気に入りの豆乳を飲んで、ホッと安らいでから横になります♡良い夢が見れると良いな!

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部屋を真っ暗にしてプラネタリウムつける。
きれいな星空をながめてるうちにうとうとしてきてそのまますやすや。

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夜食にフルーツヨーグルト!

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私はアイマスクを付けて、リラックス音を聞きながら寝ます。手には柔らかグッズを♡
主人のいびきがうるさいので、少しでも快適に眠れるように頑張っています。

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お風呂上りから湯冷め防止でもこもこ靴下着用してます♪

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温かい飲物を飲んで眠気を誘うのが入眠儀式です。ココアがお気に入り♪

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アロマキャンドルを焚いてボディクリームで念入りにマッサージして、リラックスして寝ます。

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綺麗なお花を眺めます!

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ホットミルクにココナッツオイルを少しだけ入れて寝る前に飲んでいます。ぐっすり眠れるようになりました。

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寒かったなぁ…お家で眠ることが出来る幸せ♡と思いながら寝ます。

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ヘッドホンで音楽を聞きます。よく使っているのでちょっとボロボロです・・。

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一日に起きたことを大好きなぷーさんに話して、抱っこしてねむります~。

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猫たちの寝ている様子を見てから寝ます。

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キャンペーン概要

「入眠儀式」は、スムーズな寝つきのために就寝前に行う、
その人独自の「睡眠のスイッチ」といえる習慣のこと。

毎日繰り返し行っていると、決まった行動をとることで、
心とからだが自然に睡眠モードに切り替わると言われています。

知っていますか?眠りへのスイッチ それは「入眠儀式」

https://www.wacoal.jp/pw/suyasuya/201701/column9.html

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そこで、あなたの「入眠儀式」を画像とコメントで大募集!!

応募いただいた方の中から、毎月ワコール製品をプレゼントします。

[期間]2019年1月7日(月)~ 1月31日(木)

今月のプレゼント

商品画像

毎月1名様

「睡眠科学」抱き枕

YEY120 YE 6,900円+税

抱きついたり、頭をつつみこむように枕にしたり
自分にあった寝姿勢でアレンジできる枕。
さわりごこちのよさにもこだわりました。

今月のキャンペーンをみる

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