「すやすや部」は、睡眠の大切さをいろいろな角度から
お伝えする睡眠情報サイトです。
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起きているときはケンカばかりの4歳と9歳の娘。
何故か寝ているときは仲良しで、一緒の布団で寝ています。
バタバタの毎日ですが、寝る前に、寝ている娘達を見ると癒やされます。
子どもの寝顔鑑賞して癒されてます♡
頑張った日の夜は特別に寝る前にスイーツを食べちゃいます。たまにだから罪悪感は忘れて、自分を甘やかす。
お気に入りのカモミールティーを飲んでます。優しい味とあたたかさで毎回癒されてます。
寝る前に本を読んで癒されてます。
本の香りが落ち着く。
愛猫のかわいい寝顔に癒されて
おやすみなさい。
寝る前に私を癒してくれるものは、家庭菜園で収穫した野菜たちです。
今日は初のミニかぼちゃを収穫しましたよ。
野菜が頑張って育ってくれた分、自分自身も頑張ろうとそう思えて癒されます。
そして明日も待ってくれてるなと思うと朝がくるのが楽しみです。
わたしの癒しは寝る前のノンカフェインティーを飲むことです。
しかもこのマグカップは4年越しでようやく見つけたとても大切なものです。4年前店頭で見て買わずにいたことをずっと後悔していました。限定品でなかなか見つからなかったけど、ようやく見つけました。毎日の癒し♡
そりゃもう愛猫♡夜はベッドに行けば必ず来る律儀な子♡
今膀胱炎で毎日病院、カテーテル治療…。自力排尿出来るように、早く元気になって。
ベッドサイドテーブルに置いているアロマポットからの香りです。ラベンダーやマジョラムなど癒される系の香りのアロマオイルを垂らして、リラックスしています♡
「入眠儀式」は、スムーズな寝つきのために就寝前に行う、
その人独自の「睡眠のスイッチ」といえる習慣のこと。
「入眠儀式」について、詳しくは こちらをチェック！
今月は、あなたの「寝る前に私を癒してくれるもの」を画像とコメントで大募集！
応募いただいた方の中から、パジャマをプレゼント。
［期間］2023年8月3日（木）〜 8月31日（木）
UDX552 KO
￥17,600（税込）
毎日をもっと楽しく過ごせるように。
嬉しいとき。不安なとき。ひとりのとき。家族といるとき。
どんなときでもHAPPYなものを身に着けて、笑顔になってもらいたい。
tsumori chisato SLEEP は、デザイナー津森千里のそんな気持ちを表現したブランドです。
カジュアルな綿100％のミニ裏毛素材
花柄のパッチワーク使いで北欧の女の子が着ているイメージのデザイン
