「すやすや部」は、睡眠の大切さをいろいろな角度から
お伝えする睡眠情報サイトです。
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ハーブティーでリラックス♪
一緒に寝よう！と待ってます(*´-`)
猫が布団に入ったらわたしも寝ます♡
お部屋に飾ってます！
水族館に行った時、間近でペンギンを見れました。安心して寝ている姿を見ると、こちらまで幸せな気持ちになれました。
ビタミンcの美容液で美白ケア(*'ω'*)
ハンドクリームはバニラペッパー、ルームスプレーはストロベリーレモンアイス♡
いい香りと可愛いユニコーンとすやすや。
色とりどりのアヒルさんとともに入浴した後、癒されながらお布団に入ります。
最近寝る前に簡単なヨガのポーズをいくつかしてます。ぐっすり寝られるようになりましたよ。
寝る前に、フルーツジュースを飲むのが私の日課。
子供が寝る姿を確認した後。
※Xの制限などにより表示されない投稿等、一部掲載を見合わせていることもあります。ご了承ください。
「入眠儀式」は、スムーズな寝つきのために就寝前に行う、
その人独自の「睡眠のスイッチ」といえる習慣のこと。
毎日繰り返し行っていると、決まった行動をとることで、
心とからだが自然に睡眠モードに切り替わると言われています。
知っていますか？眠りへのスイッチ それは「入眠儀式」
https://www.wacoal.jp/pw/suyasuya/201701/column9.html
そこで、あなたの「入眠儀式」を画像とコメントで大募集！！
応募いただいた方の中から、毎月ワコールのパジャマをプレゼントします。
［期間］2018年7月2日（月）～7月31日（火）
RDU351 GY 11,000円+税
「日本の伝統の軸線上にあるモダンデザイン」をコンセプトに
オリジナルのテキスタイルを用いた
国産地下足袋や和服、家具、雑貨の製造、販売をしている
京都のブランド「ＳＯＵ・ＳＯＵ」とワコールがコラボレーションしました。
夏に人気の、さらっとした肌ざわりの素材を使用しています。
