乳がんとは、乳腺に発生する悪性腫瘍。早期は自覚症状があまりなく、症状が進行するとしこりや痛み、乳首のただれ、脇の下のしこりなどがあります。
乳がんは、早期発見、早期治療で90%以上治るといわれているので、まずは乳がんについて知ることから始めましょう。乳がんの初期症状やかかりやすい人などをチェックして、ぜひ「自分ごと」にしてくださいね。

乳がんは早期発見、早期治療が大切です。
「私たちができることは、セルフチェックでふだんの乳房の状態を把握しておくこと。『自分だけは大丈夫』ということは絶対にありません」と、ブレストケアの専門家である島田菜穂子先生はいいます。
「自身の乳房を慈しみ、思いを寄せる。それが“ブレストケア”」。そんなブレストケアについて、もっと知っておきましょう。

ワコールでは、“ブレスト・アウェアネス”を推奨しています。ブレスト・アウェアネスとは、乳房を意識して、乳房の変化に気をつけて生活すること。ふだん変わりがないか、気軽にチェックをする生活習慣のことです。朝の着替えや入浴前、睡眠前など行いやすいタイミングで始めましょう。
ブレスト・アウェアネスの4つのポイントをくわしくチェックしてみましょう。