WACOAL BODY BOOK（ワコールボディブック）が食にまつわるスリムのヒントをお届けする、シェフ 兼 管理栄養士・堀知佐子さんの『スリムの法則「食に美あり！」』。今回は、流行中のタピオカミルクティーを栄養面から大解剖します。

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【スリムの法則「食に美あり！」】大流行のタピオカミルクティーのカロリーは…
https://www.bodybook.jp/entry/201907/vol74.html

日本では今、3度目のブームを迎えている「タピオカミルクティー」。社会現象とも言われる流行ぶりですが、その栄養面についてはご存知ですか？ 『スリムの法則「食に美あり！」』では、アンチエイジング料理のスペリャリストであり管理栄養士でもある堀知佐子さんがレシピをたどり、原料から成分までさかのぼってタピオカミルクティーを大解剖。含まれているカロリーや糖分を明らかにします。その結果、タピオカミルクティー1杯のカロリー量に相当する料理はなんと！1杯の…?! 気になる人は、飲む前にチェックしてみて。

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