2024年9月28日（土）に日本体育大学長距離競技会に出場しました。

≪3000ｍ　5組≫
　12位　山下　瑞月　9分57秒88
　21位　安田　瑠捺　10分02秒74

【選手の一言：山下　瑞月】
今回のレースは3000mを走りました。
久しぶりの3000mでどれぐらい走れるか未知で不安な気持ちでいっぱいでしたが、今回の目標でもあった10分を切れてよかったです。
5月に走った1500mよりも足の動きの感覚が良く走れたので次に繋がるレースになったと思います。
まだまだ練習不足なので次は駅伝に向けて残り1ヶ月しっかり集中して練習して行きたいと思います。

【選手の一言：安田　瑠捺】
今回のレースは駅伝への通過点として10分切りを目標にして走りました。
ですがその目標を達成することができず、悔しい結果となってしまいました。
まずはスタートラインに立ててよかったのと、今の状態を確認することができたので、これから継続的に練習を積み、次は目標達成できるようにしていきたいです。