胸がふくらみはじめると、なんだかお姉さんになった気分♪
それと同時に"ブラ"についての不安や疑問もちらほら...。
ガールズばでなびには、悩めるティーンの声が数多くよせられます。
そこで、今までの「落書き帳」で投稿されたみんなの書き込みを徹底調査。
ブラの悩みベスト3を発表します！ アドバイスつきだよ♪
ブラについての〇×クイズもあるから、何問正解できるかチャレンジしてみてね！
「胸がふくらんできているけれど、お母さんにブラ買ってと言えません。どうしたらいい？？」（思春期・11歳）
「ブラがちょっと小さくなってきたんです。でも、母と買い物に行って下着売り場も見ても、全然きづいてくれない...。」(まーKun・12歳)
「最近、胸の先っぽがチクチクするんだけどお母さんがブラ買ってくれないの...どうしたらいいの(；＿；)」（まこ・11歳）
ダントツTOPの悩みは、ブラを買うきっかけづくりのこと。胸やブラなど性に関係ありそうなことを話すのって、なんだか気恥ずかしいよね。
でも、胸が大きくなることも、ブラをつけることも、全然恥ずかしいことじゃないよ。体が成長して大人になっていくのって、とってもハッピーなことなの!
勇気を出して思い切って相談してみよう! 面と向かって言いにくいときは、手紙やメールで伝えるというアイデアも。
「胸が揺れて痛い」とか「胸が服から透けて恥ずかしい」って、理由を話せばわかってくれるはず。お母さんやお父さんと一緒に『ガールズばでなび』を見て、体のことを気兼ねなく話せるきっかけづくりにしてみて！
「最近、ブラをつけていると、なんだか締めつけ感があって苦しいし、かゆいんです」（めめちー・11歳）
「私のブラジャー、ちょっとブカブカなんです。何でブカブカなんですか？サイズが合ってないの？」(ソラ・13歳)
「同じサイズのカップのブラなのに、大きすぎたり、小さくてバストが入らなかったり...どうやって選べばいいんですか？」（まいちゅんちゅん・13歳）
ブラデビュー後の悩みは、サイズのこと。「動いているうちにブラが上がってくる」「自分のサイズがわからない」など多くの声が！
着心地がよくないときは、まず、正しいブラのつけ方をしているかチェックしてみて。それでもなおらないときは、サイズが合っていない可能性が大! 10代の頃は体がどんどん成長していくから、3ヵ月に１回はサイズが合っているか確認してね。
ブラを買うときは、お店の人に正確なサイズを測ってもらって、いくつかのブラを試着するのがおすすめ。ブラって、同じサイズでもちょっとずつ形がちがうものなの。だから、実際に着てみて「いいな」と思ったブラを選ぼう♪
- 「ブラ選びチャート」
- ガールズばでなびライブラリー「バストサイズのはかり方」
- ガールズばでなびライブラリー「ブラのしくみ＆つけ方」
「私のクラスはみんなブラをしていません。私はつけたいケド、なんだか恥かしい!!」(ネネ・12歳)
「胸が小さいのにブラをしてる子が"生意気"っていわれてて...私も何かいわれそうでつけられません。」(こまり・12歳)
「ブラをつけると、制服のブラウスに透けて見えるからイヤです。」(イチゴ・10歳)
みんながブラをしていないと、つけていくのに勇気がいるもの。その上、いじわるなことを言われたら、なおさらつけづらくなっちゃう...!でも、ブラをつける時期は、胸の成長ぐあいで決めるもの。成長の早さはひとりひとり違って当たり前だから、周りのペースは気にしなくて大丈夫だよ。ブラ選びチャートをためしたり、ワコールのお店でサイズをはかって、ブラが必要かどうか判断してね。
ブラが服から透けて恥ずかしいときは、ランジュ（下着）やキャミを重ねて着てみて。かなり透けにくくなります。
最初はちょっぴり抵抗があっても、ブラとのお付き合いを重ねていくうちに、きっと「恥ずかしくない！」って思えるようになるよ♪
- 「ブラ選びチャート」
- ガールズばでなびマガジン「ブラと生理の法則発見！」
ブラジャーの豆知識を○×クイズ！何問正解できるかな！？
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ブラの肩ひものことを、｢ステッチ｣とよぶ
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答えは
ブラの肩ひもは、「ストラップ」とよびます。肩ひもがないブラは「ストラップレスブラ」ね！
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ブラをつけるときは、
体をうしろに反らしてつけるといい
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答えはブラは、ちょっぴり前にかがんだ姿勢でつけるのが正解。バストがカップの中にきちんとおさまるの。
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1930年代の日本では、
ブラジャーを「乳バンド」といってた
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答えは
ちょっと信じられない！？でも、本当。｢乳房ホールダー｣｢乳おさえ｣と呼ばれることもあったのよ。
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ブラジャーを手洗いするときは、
洗剤をふりかけて、ゴシゴシ洗う
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答えはダメダメ!そんな洗い方をしたら、布が傷んじゃいます。やさしく、軽く押すようにして洗ってね!
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ワコールのブラは、
ロボットや機械が全自動で作っている
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答えはブラを作る布や部品は小さいから、ほとんどの部分を人の手でていねいに縫っているんだよ。
