まだブラをしていないけど、
体操服から胸がすけそう。
どうすればいいの？

胸はだんだん成長してくるよ。
胸の先（乳首）がすれて痛かったり、
チクチクすることもあるよ。
ステップ１のブラやキャミソールを着ける時期かも。
ブラ選びチャートでチェックしてね。

体操服から
ブラや肌着が
すけないか
心配です...。

ちゃんと体操服の下にブラや肌着を着けているのは、
動きやすいし汗も吸ってくれるから、とても良いこと。
ブラの形がすけるのがどうしても気になるなら、
シャツやキャミソールの形を選ぶと目立ちにくいよ！

「スポーツブラ」と
「普通のジュニアブラ」ってちがうの？

スポーツブラは
「スポーツのために開発されたブラ」だよ。
普段より、はげしく動くし、汗もかく。
そんな時でも快適に過ごせるように、
機能やつけごこち、動きやすさにこだわって
作られている運動時専用のブラなんだよ。

それじゃ、
体育がある日は、
一日中スポーツブラ
（運動時専用のブラ）
を
つけておくの？

運動で大量に汗をかいた後は着替えたいよね。
でも、学校で着替えるのはちょっと...
という時ってあるよね。
ワコールではスポーツの時もそうじゃない時も
両方のシーンに対応した
「一日中つけていられるスポーツブラ」があるよ！
ワコールジュニアのスポーツブラ

スポーツブラ（運動時専用のブラ）を
持っていなかったとしても、
体育の時間を楽しくバストを守って
安心して動けるように、
ブラやブラトップやカップ付キャミソールを
着けてね。

走ると胸が揺れて痛い！ボールがあたると胸が痛い！

成長期の胸は少しの刺激でも痛いと
感じることがあるよ。
バストを守るためにも、
ブラジャーをきちんとつけようね。

動くと
ブラの肩ひもが
ずれて気になる

肩ひもの細いブラやキャミソールは、
ひもの長さの調節をしてみよう。
はげしい運動をする時はスポーツブラがおすすめ。
スポーツブラはひもの調節がないものが多いけど、
ズレにくい工夫がされているよ。

― ダンスの時のブラ ―
シャツの下の白いブラ、
下着っぽく見えるのがいやだな...。

白色は清潔感があるので、
下着には良く使われる色だよ。
でも、恥ずかしい時もあるよね。
ダンスのようなはげしい動きの時は
スポーツブラがおすすめ。
今は、カラフルなスポーツブラもあるから、
下着っぽく見えないような
コーディネイトを楽しんでみては？

― すごく汗をかく時のブラ ―
体を動かした後、
いつも大量の汗をかいてる...

たくさん汗をかいた時は、
レッスン着と一緒にスポーツブラやキャミソールも
清潔なものに着替えよう。
レッスン着と一緒に清潔な下着も
忘れず持っていこうね