スポーツするときのバストの悩みって

部活や習い事でスポーツをしている人だけでなく、
体育の授業でも
女の子ならではのカラダの悩みがあって
集中できないことがあるみたい。
バストの悩みを解決してスポーツを楽しもう!

着替え編

体操服の時って、下に何を着てる?
着替えの時間、友だちがブラをしているのか
気になってつい見てしまう。
でも自分が見られるのははずかしいよね!

他の子が気になるのは、私だけじゃないのかも!

ガールズばでなびによせられるみんなのお悩み

まだブラをしていないけど、
体操服から胸がすけそう。
どうすればいいの?

胸はだんだん成長してくるよ。
胸の先(乳首)がすれて痛かったり、
チクチクすることもあるよ。
ステップ1のブラやキャミソールを着ける時期かも。
ブラ選びチャートでチェックしてね。

ブラ選びチャート

体操服から
ブラや肌着が
すけないか
心配です...。

ちゃんと体操服の下にブラや肌着を着けているのは、
動きやすいし汗も吸ってくれるから、とても良いこと。
ブラの形がすけるのがどうしても気になるなら、
シャツやキャミソールの形を選ぶと目立ちにくいよ!

「スポーツブラ」と
「普通のジュニアブラ」ってちがうの?

スポーツブラは
「スポーツのために開発されたブラ」だよ。
普段より、はげしく動くし、汗もかく。
そんな時でも快適に過ごせるように、
機能やつけごこち、動きやすさにこだわって
作られている運動時専用のブラなんだよ。

スポーツブラについて

運動などで走ったり、ジャンプしたり、大きく体を動かすと、
バストは上下左右にはげしく動きます。
スポーツブラは、運動時のバストがゆれにくいように、
動きやすいように作られているので、少しきついと感じることがあるかもしれません。

ワコールのスポーツブラには
こんないいところが!
  • 肩甲骨(けんこうこつ)の動きをじゃましないYバックスタイルで
    動いてもブラがずれにくい
  • つけごこちがソフトで着心地がいい
  • 汗をかいてもさわやか
  • バストが上下にゆれないT字構造のブラもあり、ゆれにくく動きやすい

ジュニアブラについて

一般的なジュニアブラは
成長期のバストをやさしく守るように、
良くのびるきじで作られていたりするよ。

それじゃ、
体育がある日は、
一日中スポーツブラ
(運動時専用のブラ)

つけておくの?

運動で大量に汗をかいた後は着替えたいよね。
でも、学校で着替えるのはちょっと...
という時ってあるよね。
ワコールではスポーツの時もそうじゃない時も
両方のシーンに対応した
「一日中つけていられるスポーツブラ」があるよ!
フェアリーティアラのスポーツブラ

スポーツブラ(運動時専用のブラ)を
持っていなかったとしても、
体育の時間を楽しくバストを守って
安心して動けるように、
ブラやブラトップやカップ付キャミソールを
着けてね。

体育の時間編

50m走で友だちと競争したり、
球技のチーム戦で力をあわせたり、
いろんな競技があるよね。
競技によって体の動かし方はいろいろ。
ケガの元になるから
授業に集中しないといけないけど、
がんばると、気になることが...。

ガールズばでなびによせられるみんなのお悩み

走ると胸が揺れて痛い!ボールがあたると胸が痛い!

成長期の胸は少しの刺激でも痛いと
感じることがあるよ。
バストを守るためにも、
ブラジャーをきちんとつけようね。

動くと
ブラの肩ひもが
ずれて気になる

肩ひもの細いブラやキャミソールは、
ひもの長さの調節をしてみよう。
はげしい運動をする時はスポーツブラがおすすめ。
スポーツブラはひもの調節がないものが多いけど、
ズレにくい工夫がされているよ。

運動の後編

汗をかいたままでいると風邪をひいてしまうから要注意!
汗をかいた後は、汗をしっかりタオルでふいて、清潔にしようね。

放課後編

放課後は習い事!
同じ目標に向かって、いっしょにがんばれる
友達やライバル。
同じ悩みがあるかもしれないけど、
下着についてはなかなか話しづらいよね。

ガールズばでなびによせられるみんなのお悩み

― ダンスの時のブラ ―
シャツの下の白いブラ、
下着っぽく見えるのがいやだな...。

白色は清潔感があるので、
下着には良く使われる色だよ。
でも、恥ずかしい時もあるよね。
ダンスのようなはげしい動きの時は
スポーツブラがおすすめ。
今は、カラフルなスポーツブラもあるから、
下着っぽく見えないような
コーディネイトを楽しんでみては?

― すごく汗をかく時のブラ ―
体を動かした後、
いつも大量の汗をかいてる...

たくさん汗をかいた時は、
レッスン着と一緒にスポーツブラやキャミソールも
清潔なものに着替えよう。
レッスン着と一緒に清潔な下着も
忘れず持っていこうね

小学生・中学生の女の子用スポーツインナー 一覧はこちら

スポーツブラが、運動時専用のブラのことだなんて、知らなかったかな?
普段のブラも、スポーツブラも、快適な毎日のためには、
カラダに合ったサイズを着ける事が大切だよ!
スポーツブラは、いつもつけている下着より少しきつく感じるかも。
おうちの人やお店の人に相談してみてね。

ちなみに、大人は、ブラも使い分けするよ。
ふだん使い用や、おうちでリラックスの時、おでかけの時や、仕事の時。
夏用ブラや夜用ブラなど、お洋服や季節やシーンにあわせて使い分けして
るんだよ。

あなたもこれから、色んなブラジャーに出会っていく。
ぜひ、ブラとの出会いを楽しんでね!

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