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01
はじめにパッドを入れます。肩ひもを両肩にかけます。パッドを入れた側から先にかけてください。
02
カップのアンダー部分を両手で持って乳房をカップの中に収め、後ろホックをとめます。少し前かがみになるときれいに収まります。
03
カップに手を入れ、脇へ流れている乳房をきちんと収めます。